指と手のひらの柔軟性について

指と手のひらの柔軟性を意識していますか?
ピアノは動いては止まってという弾き方ではなく、なめらかにゆっくり動き続けるのが理想ですね。

 

 

鍵盤を押さえている間は指が動かないで、次の音を弾く時に動くということを繰り返すようになってしまっては、ぎこちなさや固さがいつまでたっても取れません。

 

 

これは動きだけでなく、音楽の流れも悪くなりますし、レガートも上手く出来ないでしょう。
その為、弾く時には指の関節と手のひらの柔軟性を感じられると良いですね。

 

 

指の関節が柔軟であれば、鍵盤から指先がぶれないですし、固い指では「ピタッ」と指先が鍵盤の底に吸い付くようにはなりません。
実際に指の関節を固くして鍵盤を押さえ、反対の手で横に押してみると、少しの衝撃で簡単に鍵盤の底から離れてしまいます。

 

 

逆に柔らかくして同じようにしてみると、固い時のようにすぐには離れないと思います。
これは指の関節がクッションの働きをしてより安定感のあるぶれない指を作ってくれるからです。

 

 

また、ピアノを弾く技術は、指だけでなく手のひらの柔軟性も大事です。
これは手のレントゲン写真を見てみると分かりやすいですが、指の長さが普段見ている長さよりも長く見える筈です。

 

 

これは、指が手のひらから始まっているということで、手のひらを固くしてしまっていると指が束ねられてしまっているような感じになって、それぞれの指が動かしにくくなつてしまいます。

 

 

もし、何となく打鍵や音が固く、ぎこちなく感じられる時には手のひらを柔軟にするように心掛けてみてください。
特に利き手と非利き手の指の動きが極端に差がある場合は、手のひらの固さなどが影響しているかもしれません。

 

 

この国立音楽大学卒の一流講師陣監修のピアノ指・習得プログラムDVDでは、一般では教えていない指だけでなく、手のひら、そして手首の筋力の訓練方法も紹介してあります。

これをしっかりやっておけば、指のスピードもアップしますし、腕などの疲れ方もずいぶん違ってきます。

 

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